Frunze si flori de floare brosteasca ……………………..un pumn Flori proaspete de aiu de padure…………………………un pumn Frunze de varza………………………………………………un pumn Flori si frunze de menta…………………………………….un pumn Flori de cimbru ………………………………………………un pumn.
In infuzia calda preparata din acest amestec se fac bai de sezut de miini si de picioare si cataplasme.